第二,對於質地幹硬、鹹味重的腌制品,為了加速水分滲透和鹽分沈澱,可以在用於浸泡腌肉的淡鹽水中加入壹些食用堿,通過食用堿對蛋白質的釋放,有效加速腌制品的軟化脫鹽過程。
擴展數據:
臘肉壹般大家都可以吃,老年人不吃;胃和十二指腸潰瘍患者禁食。
如果暫時釋放“味道”,從營養健康的角度來說,臘肉確實不是很多人適合的食物,尤其是高血脂、高血糖、高血壓等慢性病患者和老年朋友。
首先,臘肉的脂肪含量很高。從重量上看,100g臘肉中脂肪含量高達50%;不僅如此,臘肉還含有相當數量的膽固醇——每100克含膽固醇123毫克,比豬肉高50%!許多證據表明,飽和脂肪和膽固醇是導致高脂血癥的“危險因素”。其次,培根損失了很多營養。
在制作的過程中,肉類中的很多維生素和微量元素幾乎都流失了,比如維生素B1。維生素B2、煙酸、維生素C等。可以說,臘肉是壹種“雙重營養失衡”的食物。這種雙重失衡對健康的不利影響也可能“更嚴重”。第三,臘肉含鹽量高。100克臘肉的鈉含量近800毫克,是普通豬肉平均含量的十倍以上。長期大量食用臘肉,必然導致鹽分攝入過多,可能會加重或導致血壓升高或波動。
參考資料:
培根_百度百科