第壹步買的韭菜剝去爛葉,用幹凈的土洗凈,用淡鹽水浸泡10分鐘。將豆芽反復沖洗掉爛皮(就是豆子的皮會影響菜的美觀),用淡鹽水浸泡10分鐘!
註意:韭菜、豆芽壹定要用淡鹽水浸泡,這樣才能起到殺菌的作用;二是可以去除農藥殘留。菜做好了,木耳泡的早。瘦豬肉切絲,抓勻,用1湯匙米酒、1湯匙醬油、1湯匙木薯澱粉腌制10分鐘。將綠豆芽放入沸水中焯20秒,撈出。
第二步,木耳切絲,蔥切段。為了保持豆芽的酥脆口感,熱燙時間不宜過長,控制在10秒左右!豆芽焯水後,開始用蒜片和辣椒炒鍋。炒香後記得先放壹點醋,將木耳放入沸水中焯1min。
瘦豬肉切絲,抓勻,用1湯匙米酒、1湯匙醬油、1湯匙木薯澱粉腌制10分鐘。將綠豆芽放入沸水中焯20秒,撈出。鍋裏加點油,油燒開時放入腌制好的瘦肉絲,肉絲翻炒至褪色。加入洋蔥炒香。
第三步,倒入比較好的綠豆芽和木耳絲。木耳切絲,蔥切段。為了保持豆芽的酥脆口感,不需要長期添加1湯匙的耗油、豆芽、黑木耳、瘦豬肉、蔥白、黃酒、木薯澱粉、耗油、醬油、食用鹽。對家人來說是壹道美味佳肴。很簡單。趕緊試試吧。