1.煎熏法:將壹把蔥或三四根蔥剁碎炒湯，煮開後吸入其蒸汽，或煮醋吸入其蒸汽。
2、側方按摩法:如果左側鼻塞可以向右側臥，右側鼻塞可以向左側臥，用兩個手指捏住鼻翼，按壓雙側項英穴1至2分鐘。
3.置換法:這種方法適合嬰兒。當寶寶鼻塞時，可將寶寶垂直抱起，可緩解鼻塞癥狀。
4.將維生素C咀嚼片研磨成粉末，然後少量吸入鼻內，緩解鼻塞癥狀。
5.突然在鼻孔處擠壓新鮮的橘子皮，使汁液噴入鼻腔，可有效緩解鼻塞癥狀。
6.將大蔥搗碎，取其汁液滲入藥棉內，然後將藥棉塞入鼻孔，或者將蒜瓣打碎，再切成略小於鼻孔的圓柱體，用薄棉或紗布包裹後塞入鼻孔，對治療鼻塞也有很好的效果。
這些小技巧是幫助緩解鼻塞癥狀的方法，有這方面困擾的朋友可以試試。此外，需要註意的是，鼻塞患者還可以通過調整夜間睡眠姿勢來緩解鼻塞的痛苦。有時候感冒了也不是兩個鼻孔都會堵。如果左鼻孔堵塞，他們可以采取右側臥的姿勢，反之亦然。
同時，睡覺時壹定要註意保持臥室的溫度。不要把空調或者風扇直接吹在臉上，尤其是空調。在制冷模式下直接對著人體吹空氣，會對人體造成很大的傷害。吹空調的同時註意給臥室保濕。臥室裏可以放個加濕器。
如果不想感冒加重，壹定要蓋好被子，防止感冒加重，鼻塞加重。
參考資料:
人民網-鼻塞怎麽辦？幾個巧妙的小技巧來巧妙地緩解它