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最喜歡的茄子法,不炒不蒸,每次都能吃壹大碗拌飯。妳知道怎麽做嗎?

最喜歡的茄子法,不炒不蒸,每次都能吃壹大碗拌飯。妳知道怎麽做嗎?今天,* * *很享受這個茄子,5K覺得是最好吃的非油炸茄子。生活中做飯很方便,流程簡單,吃起來很輕松。在沒學好這道菜之前,5K不愛做茄子。

因為炒壹次的話,不管怎麽做,自從我學會了這個做法,5K就更愛做茄子了,親戚也特別喜歡吃,每次都能吃的幹幹凈凈。雙茄飯由茄子、番茄、蔥、姜、蒜、米酒、醬油、糖、海鮮醬油、香油制成。

第壹步:將茄子切成半片放入鍋中,加入壹勺鹽,開小火煎至軟身。最後的蒜泥和香油是亮點。如果沒有海鮮醬油,可以不要。

第二步:加入適量油,翻炒至紅色,加入蔥蒜末、米酒、少許醬油、糖,翻炒至香味飛出。最後的蒜泥和香油是重頭戲,海鮮醬油可以不要。米酒,醬油,糖,海鮮醬油,

第三步:加入番茄塊,翻炒至略松,加入半碗涼水,蓋上鍋蓋,小火燉兩三分鐘。放壹勺鹽腌制壹會兒,提前準備好其他食物,把茄子用米酒、醬油、糖、海鮮醬油盛好再放入鍋中,可以合理減少調料,只需要蒜和鹽。

第四步:加入蒜泥,倒入少許海鮮醬油和少許香油,翻炒兩下關火。1米酒、醬油、糖、海鮮醬油,如果孩子吃了,它可以合理減少調料,只需要蒜和鹽,煮出來的食物味道鮮美。

2.如果妳想在這頓飯裏做其他菜,也可以把茄子切碎,放壹勺鹽腌制壹會兒,提前準備好其他食物,把茄子拿住再放入鍋裏,盡量去掉水分,這樣可以大大縮短整個炒菜的過程。最後的蒜泥和香油是重頭戲,海鮮醬油可以不要。