草魚；布吉魚
哪些人適合吃？
能開胃、滋補、暖胃、平肝陽、祛風、治痹、止瘧、益腸胃、益眼睛，非常適合身體虛弱、食欲不振的人食用。含有豐富的不飽和脂肪酸，有利於血液循環，是心血管病人的好食品。富含硒，經常食用有抗衰老、美容的功效，對腫瘤也有壹定的防治作用。草魚可以開胃助消化，還可以養肝明目，對身體虛弱或食欲不振有幫助，還可以起到抗衰老、美容的作用。
誰不能吃？
不宜多吃，多吃容易生瘡。另外，女性經期吃草魚容易疲勞浮腫。
歐洲鯽魚
哪些人適合吃？
性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡通乳之功。鯽魚中的脂肪有利於心血管功能，還能降低血液粘度，促進血液循環。鯽魚有利尿消腫的作用，可作為鯽魚湯，不僅營養滋補，還能強健筋骨。這是壹種很好的魚。
有哪些食物不能搭配吃？誰不能吃？
不能與麥冬、沙參同用，也不宜與大蒜、糖、芥末、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞、鹿肉同食。陽虛內熱者忌食，易熱生瘡者也忌食。感冒發燒期間不宜多吃。
草魚鯽魚的適應人群和壹些常識大家都懂。選擇食物時，要註意合理搭配。比如鯽魚不宜與麥冬、蜂蜜、豬肝等食物同食，以免對身體產生壹定影響。