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海帶粉絲骨頭湯的做法

海帶粉絲骨頭湯這個湯爛而無骨,海帶滑。這道菜湯很美味。海帶含有豐富的鈣,可以防止人體缺鈣,降低血壓。這是壹種非常容易制作和美味的家常湯,用於補充精血。

練習1

制作配料:

排骨400g,海帶150g,蔥適量,姜片適量,精鹽適量,黃酒適量,香油適量。

生產步驟:

1.浸泡海帶,放入蒸籠蒸半小時左右,取出後放入清水中浸泡4小時。泡透後洗凈,控水,切成方塊。

2.排骨洗凈,用刀沿骨切開,橫切成4厘米左右的塊,放入開水鍋中焯壹下,撈出用溫水浸泡。3.在幹凈的鍋中加入1,000克水,放入排骨、蔥段、姜片、米酒,大火燒開,撇去浮沫,中火煨20分鐘左右,倒入海帶塊,再用大火燒開。

操作提示:

1,排骨焯水後,最好不要用冷水沖走血沫,加的水也不能是冷水,否則肉突然涼了就容易繃緊,不容易煮。

2.建議用粗海帶根熬制這種湯。平時在超市水產區可以買到泡好的海帶根。粗海帶煮後吃起來黏黏糯糯的,特別好吃,但如果喜歡吃脆脆的,就另當別論了。

練習2

材料:

配料:豬排

輔料:海帶、姜、蔥、料酒

調料:鹽

練習:

1,排骨洗凈,鍋中加入適量清水,放入排骨。

2.大火燒開後,加入壹勺料酒,煮兩三分鐘左右。排骨焯壹下,去沫,洗凈。

3.在湯鍋中倒入適量的水,放入煮好的排骨,加入壹個蔥花結和幾片姜絲,大火燒開後小火燉45分鐘至1小時。(喜歡排骨爛就燉壹個小時。)

4.放入洗凈的海帶結,加入少許鹽,繼續燜約15分鐘,撇去有漏油的表面浮油後取出。?

小貼士:

1:排骨可以換成普通排骨,但是排骨的肉比較嫩,比較適合小孩子吃。

2.燉湯時,要壹次加足水,但不要過量。中間盡量不要加水。