當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 糖尿病患者不能吃哪些食物

糖尿病患者不能吃哪些食物

糖尿病患者忌直接食用快速升高血精的食品如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶汁、水果糖、蜜餞、水果罐頭、各種市售果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅幹、果醬、甜面包以及蛋糕、月餅、綠豆糕、糖年糕等。這些高糖食物極易被機體吸收而促使血糖升高、增加胰腺負擔,從而加重糖尿病患者的病情。

糖尿病患者限制對血脂有影響的食物。如牛油、羊油、豬油、奶油、肥肉、豬腦、羊腦、牛腦、雞蛋黃、松花蛋、堵肝、雞肝、豬腎、牛腎以及其他部分的動物內勝。糖尿病患者血糖控制不好時,常引起脂質代謝紊亂,出現高脂血癥,故糖尿病患者必須預防血脂升高,這對日後防止心臟和血管病變的發生有積極意義。

糖尿病患者忌食高碳水化合物食品。如芋頭、高粱、蓮藕、粉條、粉皮、糯米、菱角等,如果食用可相應減主食量,待血糖下降和尿糖減少後,也可以適量增加主食25壹50克。主食要輪換食用或混合食用,以提高營養價值。

 糖尿病患者忌食升血糖指數高的水果。香蕉、橘子、楊梅、葡萄、金橘、荔枝、椰子、羅漢果、龍眼肉、大棗等,糖尿病患者不宜食用。這些水果含有豐富的果糖,食用後引起血糖升高,加重糖尿病的病情。

易忌油炸食品。如油條、油餅、炸雞、薯片、油面筋、方便面等。油炸本身就會讓好好的植物油產生反式脂肪,更要緊的是,為了讓壹鍋油能連續煎炸很長時間,必須使用那種特別穩定、不易氧化的油,而這種油必定是含有大量飽和脂肪的油,特別容易升高血脂,也容易加重糖尿病。