首先,用西紅柿炒燴面的做法
材料
面粉
鹽
番茄
肉絲
洋蔥
青椒
豆芽
淡醬油
澱粉
老抽
蠔油
精制糖
番茄炒刀削面的制作方法
用水揉面團,水的比例為40%。
用濕布蒙住臉,放在壹邊醒神。
準備配菜:肉用“基礎炒肉絲”的配方加工,青椒蔥切絲,豆芽兩頭挑。
按照蔥、青椒、豆芽的順序,在菜裏加入少許鹽,炒到軟,再放入肉絲,加入少許蠔油,改善口感。
將西紅柿去皮切塊,在鍋裏炒出汁液,加入水、少許鹽和少許糖,煮成粘稠狀。可以加壹點番茄醬,顏色更好看。
燒開壹鍋開水,準備壹鍋冰水,取出面團,將鍋裏的面切好,煮到八成熟時取出,用水沖洗幹凈,放入冰水中備用。刮胡子的工具是這樣的。刀是家裏用的傻子版,店裏用的是大鐵片。
將面條瀝幹,倒入番茄鍋中翻炒均勻,然後加入蔬菜翻炒。嘗壹嘗,不夠的話加點鹽或者醬油。
第二,用西紅柿炒燴面的做法
這是壹款適合減肥的很輕mm,銀耳和西紅柿很有營養。
材料
兩個雞蛋
壹個西紅柿
銀耳25克
適量面條
適量的油
適量的鹽
蠔油適量
銀耳西紅柿炒雞蛋在燴面中的實踐
把水下的面條放在鍋裏煮,煮熟。撈起放入盛有冷水的盆中備用。
雞蛋打好,加適量水,鹽鍋放油,雞蛋煎熟後撈出備用。
將銀耳洗凈撕小塊,西紅柿用開水焯壹下,去皮切塊,鍋內加油,銀耳略炒,再將西紅柿炒軟,加入適量鹽和蠔油拌勻,然後將煎蛋倒入拌勻,最後取出面條,擠出水分倒入鍋中拌勻。