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有哪些好吃、營養、簡單、易吃的家常菜?

紅燒肉燉山藥食物:五花肉200g,豬背尖200g,山藥300g,油,鹽,老冰糖,紅燒醬油,蔥,姜,八角,桂皮,幹辣椒,米酒。做法:1。五花肉和後尖肉洗凈,切片。2.山藥洗凈去皮,切成滾刀塊。3.將山藥放入鍋中煎至金黃色。4.將肉焯壹下,撈出備用。5.鍋裏加少量油,放入開水中炸鍋。6.放入姜、蒜、八角肉桂椒,再次下鍋炸至香味四溢,肉呈粉紅色、淡黃色。7.小火加老冰糖,鍋裏是最高的糖色。8.將米酒煮熟,將醬油加入炒鍋中,使其對稱。9.加入沸水,不加肉,燒開,燉40分鐘。

豌豆炒香腸食品:豌豆250g,香腸臘肉100g,味精少量,食用鹽少量;練習1。將豌豆的多邊筋撕掉,清洗幹凈;2.將豌豆放入沸水鍋中焯壹下;3.將焯過的豌豆瀝幹;4.將香腸、臘肉用冷水浸泡幾分鐘,瀝幹水分,切成薄片;5.大火燒熱炒鍋,倒入切成薄片的香腸、臘肉翻炒片刻,加入壹勺涼水煮壹會兒;梅香糖醋豬排的做法是1。豬排用冷水浸泡30分鐘。2.鍋裏放點米酒去腥。3.糖色後倒入豬排,然後用各種調料炒出香味,倒入豬排,然後倒入梅子水和梅子,燒開,再用小火炒出糖色!

蒸碗酥肉制品:生豬肉300g、小麥粉和雞精2湯匙、醬油2湯匙、植物油適量、鹽1湯匙米酒1蔥姜雞蛋做法:1。把買來的生豬肉切成不規則的條狀。找壹個大鍋,放入小麥粉,壹個雞蛋,適量的鹽和水。放入少量植物油。2.將肉末切成小塊,放入面糊中腌制10min。將油加熱,將拌有上述糊狀物的肉渣炸至金黃色,7分熟。