材料:雞肉180克，雞蛋1，黃瓜泡菜60克，洋蔥60克，芹菜半個，切片面包(切片硬皮)6片，白胡椒粉和鹽少許，思島醬120克，保鮮膜少許。(材料:
雞胸肉180g，雞蛋1個，酸黃瓜60g，洋蔥60g，芹菜半根，面包片6片(硬邊切掉)，白胡椒粉和鹽少許，千島醬120g，保鮮膜少許。
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方法:1，先將雞煮熟曬幹切塊，雞蛋煮熟後，去毛切塊，黃瓜泡菜、洋蔥、芹菜也分別切塊。將每塊切好的原料倒入大碗中，再放入千島醬，放入少量白胡椒粉和鹽調味，攪拌均勻備用。2、將面包片放入蒸鍋蒸5分鐘(這樣待壹會兒時體積很軟，有韌性不裂)。3、取出面包片用手壓縮，然後1將上述材料塗抹在面包片的壹面，向內卷曲，成為圓柱形；再用幹凈的保鮮膜卷起來，收緊兩邊(不像壹顆顆糖果^_^)，然後放進冰箱冷藏室冷凍。食用時，從冰箱中取出，用刀在1/2處切成兩段，10-15分鐘後扭曲變暖即可盡情享用(做法:
1.將雞肉煮熟，冷卻後切碎。雞蛋煮熟後，去殼，切碎。腌黃瓜、洋蔥和芹菜也分別切碎。將切好的原料倒入大碗中，然後加入千島醬，加入少許白胡椒和鹽調味，攪拌均勻備用。
2.將面包片放入蒸籠蒸5分鐘(這樣會軟而韌，以後搟的時候不會裂開)。【美食中國】
3.取出面包片用手捏碎，然後將上述材料1塗抹在面包片的壹面，向內卷成圓柱形；然後用保鮮膜卷起來，兩頭緊緊擰在壹起(像糖果_)，然後放入冷凍室冷凍。
4.吃的時候從冰箱裏拿出來，用刀在1/2處斜著切成兩部分，解凍10-15分鐘，即可享用。
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