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豆腐肉丸子制作方法炸的

在生活中,豆腐是物美價廉的食材,老少皆宜,豆制品營養豐富,建議經常吃豆制品,下面來看看具體做法:

食材:主料:豆腐,400克。豬肉,200克。雞蛋,1個。

輔料:油,適量。鹽,適量。澱粉,20克。生姜,1塊。大蒜,2瓣。大蔥,1段。黑胡椒粉,適量。

步驟:1,準備好原材料。

2,豬肉剁成末。

3,蔥姜切末。

4,雞蛋攪拌均勻後,加入肉末、蔥姜蒜末、黑胡椒粉,拌勻。

5,將豆腐捏細,與肉末充分攪拌,加入澱粉、適量鹽,充分拌勻。

6,盤子抹上少許油,將豆腐肉末混合材料搓成圓子壹個壹個擺放好。

7,鍋裏加入油,燒到六成熱。

8,下入豆腐丸子炸至金黃出鍋。

9,炸好的豆腐肉丸,可以直接食用,也可以煮湯。

溫馨提示:

壹、豆腐和肉末要充分攪拌均勻;

二、搓丸子的時候在手上抹上少許油;

三、大火炸,快速不停地翻,這樣吸油比較少。

或者也可以嘗試這種方法:

用料

主料

豬肉餡200克

北豆腐500克

輔料

黑木耳40克

油菜200克

調料色拉油300克

食鹽4克

料酒10克

蠔油5克

香油5克

濃湯寶1個

五香粉1克

豆腐肉丸子的做法

1.豬肉餡與水發和木耳中加入蠔油、五香粉、食鹽、香油、料酒,攪拌均勻

2.北豆腐碾成泥狀,加入澱粉

3.取30克豆腐泥,在手心按壓成片狀

豆腐肉丸子Kb.jpg

4.取15克肉餡放入豆腐上

5.將豆腐片慢慢團成圓球狀

6.豆腐丸子,在手心搓圓,豆腐泥可塑性很強,盡量不要包制過薄、不要有露出肉餡

7.鍋內放入食用油,加熱至6成熱,下入豆腐肉丸子,炸制表皮金黃,撈起

8.油菜焯水,擺入盤子邊緣造型

9.鍋內下雞湯、生抽,將炸制好的豆腐肉丸子,燒至。見湯汁濃稠,即可