排毒！排毒！春季排毒，別忘了先養肝！
“排毒”的理論來源於中醫。每個人每天都會在體內積累壹些毒素，壹定要盡可能的清除，以免對身體機能造成損害。雖然壹年365天都要適度排毒，但臺北市中醫藥學會理事彭表示，人體臟腑健康與四季循環和五行學說密切相關。春天屬木，能對應肝，所以春天排毒前別忘了養肝。
肝臟作為壹個實質性的解毒器官，可以防止疲勞、焦慮和易怒等身體疾病的發生，還可以分泌膽汁，膽汁是分解脂肪的原料，有助於減肥和防止肥胖。另外，在中醫看來，肝不好，病的大小也會隨之而來。肝血虧虛的人經常會頭暈、麻木。肝火旺盛的人容易出現生氣、口臭、口幹、失眠、頭暈等不適；而且肝臟開始了解眼睛，肝臟不好也會表現為眼睛幹澀、酸等癥狀。
肝氣釋放不暢，不僅容易便秘肥胖，還會失眠易怒。春天喝好茶有助於排毒。今年就靠這兩個杯子了。
春季如何養肝排毒？很多人在過年的時候大吃大喝，久坐不動，很少運動。過年後又回到壓力大的職場，肝氣排出不暢。他們不僅容易便秘和肥胖，還會受到失眠和易怒的困擾。國醫彭提供兩種美味的養肝排毒茶，分別利用山楂和洛神花的酸味入肝，達到疏肝養肝、寧心安神、排毒消脂的多重功效。