2、行氣消腫:五指桃能健脾祛濕，補肺行氣，對全身或下肢水腫、尿量緩解作用不大。
3、舒筋活絡:五指毛桃能緩解關節炎引起的風濕疼痛和水腫，有舒筋活血的功效。
2五指桃是粗是細都是好的。從功效來看，粗細五指桃是壹樣的。
五指桃越粗，其營養或生長條件越好，但粗的五指桃與細的五指桃效果相同。
在五指桃的挑選上，盡量選擇棕桃，口感純正，藥用價值高。人們普遍認為植物越粗越有營養。不過如果要選五指桃的根部，根部越細越好。不要選擇粗枝。枝粗的五指桃保健作用較小。
3五指桃有什麽祛濕的功效？五指桃加茯苓薏苡仁祛濕效果更好。
五指桃可以和具有相同祛濕化痰功效的材料壹起煲湯，可以有效祛濕。從中醫角度看，五指桃味甘，性平，入脾、肺、肝經。茯苓具有利水、祛濕、安神、健脾胃等多種功能。薏苡仁有利水祛濕、健脾止瀉、清熱解毒的功效。用五指桃煮湯，具有健脾祛濕、行氣化痰、舒筋活血的功效，有益健康。
4五指桃是涼的還是熱的？五指桃不冷不熱。
五指桃性平味甜。五指桃因其性質溫和，通常與湯料同食，有利於人體對營養物質的吸收。尤其是南方，氣候濕熱，身體容易受濕熱影響。很多家庭用五指桃煲湯，達到了祛濕熱的效果。