菜肴特色
材料:花生60克,黃豆50克,豬蹄2只。
工作方法
練習1
先把豬蹄煮30分鐘。棄去去汙泡沫,加入花生、黃豆,煮至蹄子爛爛。隨餐,壹天兩次。
練習2
食材:豬蹄、黃豆、花生;
調料:鹽、蔥、姜、料酒;
練習:
1.新鮮的豬蹄,買來,洗幹凈,潑上;黃豆、花生用清水沖洗幹凈;姜斷,蔥切段。
2.鍋裏倒水,放幾片姜和壹湯匙料酒,把洗幹凈的豬蹄放在壹起。
3.大火燒開後再煮3-5分鐘,然後取出再次沖洗幹凈。這樣做是為了去除豬蹄的腥味。
4.將所有原料放入湯鍋,壹次加足水。
5.如果中間大火燃燒,如果有浮粉,此時可以撇去。
6.之後蓋上鍋蓋,小火燉3到4個小時左右。火壹定要小,不要讓它沸騰,讓鍋微微冒泡就好。中間偶爾攪拌壹下,防止鍋粘鍋。
7.做菜前可以加點雞精調壹下口味。
練習3
材料:豬蹄800g,黃豆100g,花生100g;
調料:鹽、冰糖2g、姜3g、料酒3g;
練習:
1.材料:黃豆、花生、豬蹄、生姜、肉冠、鹽、冰糖、料酒、枸杞
2.豬蹄洗凈,從中間對半切開;切成塊,
3.鍋中燒開水,加入豬蹄和水3分鐘撈起。
4.冷水洗凈,用眉毛夾住,剪掉絨毛。
5.黃豆、花生用軟水浸泡,枸杞泡洗。
6.鍋中加入涼水,豬蹄,冰糖姜。
7.加入大豆和花生
8.用火掩護
9.撇去泡沫
10.蓋上蓋子燉90分鐘。
11.加入鹽枸杞,小火燉30分鐘左右。