1.吃生花生對胃病有什麽好處？
最大的好處之壹就是養胃，因為花生含有不飽和脂肪酸，不含膽固醇，而且膳食纖維非常豐富，是天然的低鈉食物。每天適量吃生花生對胃有好處，尤其是胃酸過多的患者吃生花生，可以明顯緩解癥狀。
二、哪些人不適合吃花生？
1，糖尿病患者。糖尿病人需要控制每天的能量攝入，不適合吃花生。
2.胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者。這類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良，飲食宜少而多餐，清淡低油，花生、堅果、蛋白質、脂肪含量高，不易消化。
3、膽囊切除術。膽汁對脂肪的消化吸收有著重要的意義。進食後，人的膽囊收縮，膽汁排入十二指腸，便於消化吸收。高蛋白、高脂肪的食物對膽囊的刺激最強，導致膽汁大量排出，不適合吃花生。
4.在高脂蛋白血癥患者中，飲食結構不合理是導致高脂蛋白血癥的主要原因，所以飲食治療的原則是限制熱量，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。
5、想減肥的人，花生熱量高，脂肪多，所以想減肥的人要遠離花生。
第三，結論
總之，在日常生活中，要註意均衡飲食，多吃清淡易消化的食物，養成規律的作息時間，適當喝點湯。胃病屬於七分營養三分治療的原則，所以日常生活中要註意食物的營養均衡，葷素搭配，粗細搭配。我們應該每天吃適量的新鮮蔬菜和水果，不要挑食。