瓶裝茶飲料不能代替茶葉，長期喝瓶裝茶飲料會讓人出現肥胖、高血糖，還會增加心腦血管壓力。
瓶裝茶飲料並不是真正的茶，它是壹種含有食用香精，白砂糖和檸檬酸以及焦糖色，還有蘋果酸等多種食品添加劑的飲料，雖然在它的配料表上會看到茶葉濃縮液以及茶多酚等物質的存在，但具體含量卻沒有標明。它的營養價值與真正的茶葉有很大的差距，而且長期喝這種瓶裝的茶飲料會有壹定安全隱患，容易危害身體健康。
瓶裝的茶飲料並不是用真正茶葉沖泡後得到了健康飲品，而是把新鮮茶葉經過萃取以後，得到的原液加入多種食品添加劑和香料香精等調制成的飲料，這種飲料在加工過程中會讓茶葉中含有的營養大量流失，人們喝這種瓶裝的茶飲料，根本吸收不到茶葉中含有的豐富營養，也不會有應有的保健功效出現，而且在喝瓶裝茶飲料的時候，還會吸收大量的添加劑和香精色素。
瓶裝茶飲料中含有的香精，色素和食品添加劑以及糖類成分，對人類身體都有明顯的危害，它根本不能代替天然的茶葉，如果長期喝，瓶裝茶飲料，會讓身體攝入過多的高糖成分，容易讓人體出現高血糖，還會讓糖類物質在身體內轉化成脂肪堆積，容易讓體重異常增加，會讓人體出現肥胖，也會讓人體因肥胖而出現壹些慢性病，對身體健康不利。
人經常喝瓶裝茶飲料吸收的食品添加劑和色素等物質，對心血管還有壹定的破壞作用，容易加重心血管負擔會影響人體內正常的血液循環，也會讓血液中的有害物質數量增加，時間長了會讓心腦血管功能受損，心梗 、腦梗 、血栓等癥也會隨之高發。所以平時盡量少喝瓶裝茶飲料，更不能用瓶裝茶飲料去代替茶葉，想喝茶的時候自己沖泡最安全。