因為苦瓜汁性寒，如果空腹喝，更容易刺激腸胃，引起腹瀉，而飯後喝苦瓜汁則不會刺激腸胃。另外，現榨的苦瓜汁味道很苦，飯前吃也影響食欲。
鮮榨苦瓜汁可以天天喝嗎？因人而異。
鮮榨苦瓜汁性寒，所以對於壹些寒性體質的人，不建議天天喝，否則會加重體內寒氣，不利於健康。但對於壹些容易上火的人，可以連續喝5天苦瓜汁，但壹旦出現身體不適，就要停止喝苦瓜汁。
3鮮榨苦瓜汁能減肥嗎？鮮榨苦瓜汁可以減肥，但是減肥效果不理想。
鮮榨苦瓜汁富含膳食纖維。喝了之後可以促進腸道蠕動，幫助排便，緩解便秘，很多人的肚子會變小。另外苦瓜汁的味道也不好。每天喝壹杯，肯定會影響食欲。少吃點，也會瘦。而苦瓜汁對增加熱量消耗的作用不大，所以喝苦瓜汁對減肥沒有太好的作用，最多起到輔助作用。想要減肥成功，還是要靠控制飲食和運動。
4鮮榨苦瓜汁禁忌1。低血糖的人不要喝含有苦瓜素和類似胰島素的物質的苦瓜汁，吃後會迅速降低血糖，所以低血糖要少喝鮮榨苦瓜汁，尤其是在饑餓狀態下。更不適合喝酒。
2.脾胃虛寒的人不宜喝鮮榨苦瓜汁，會損傷脾胃陽氣，加重虛證癥狀。
3.拉稀的人不要喝壹些拉稀的人，要吃生冷的食物，而鮮榨苦瓜汁是生冷兩種食物，會加重腹瀉。
4.結石病患者不宜喝生苦瓜。草酸含量比較高，在體內容易形成草酸鈣等沈澱。有些結石病患者最好不要吃鮮榨苦瓜汁。