黑枸杞和紅枸杞能壹起泡水喝。?
黑枸杞主要種植地是寧夏,青海,新疆等地,在藏醫中有記載,黑枸杞能補腎益精,養肝明目和補血安神。
黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質、氨基酸、維生素等多種營養物質,是較好的滋補品。
紅枸杞的藥性和黑枸杞是壹樣的,紅枸杞有滋補肝腎、益精明目的功效。
兩者藥性相近,沒有配伍沖突,並且都是滋補類藥物,兩者壹起食用還能增強養生療效,所以黑枸杞可以和紅枸杞壹起泡水喝。
擴展資料:
野生黑枸杞和紅枸杞泡水的功效:
滋補肝腎?:
黑枸杞和紅枸杞壹起泡水喝能補腎益精,養肝明目,黑枸杞中的花青素和紅枸杞中的枸杞子多糖能夠對肝腎功能產生作用,有保肝護肝功能。
黑枸杞和紅枸杞壹起泡水喝,可以增強滋補肝腎的藥效。?
養肝明目?:
紅枸杞中含有豐富的B-胡蘿蔔素,這胡蘿蔔素在體內能轉化成視黃醇,視黃醇能夠緩解視覺疲勞,提高視力。
黑枸杞中的花青素可以促進視網膜細胞中視紫質的再生成,可以預防近視和增強視力。
兩者壹起泡水喝,可以保護視力,緩解視覺疲勞。?
增強免疫力?:
黑枸杞中含有的花色甙素含有清除自由基,有抗氧化的功能。
紅枸杞中的枸杞子多糖能夠調節免疫功能。
兩者壹起泡水喝,可以增強免疫力,抗衰防老。?
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