紅糖發糕是壹種用紅糖做成的糕點。它營養豐富，味道鮮美。壹般情況下，吃了不會上火。還能補充人體蔗糖、鐵、鈣、胡蘿蔔素等營養物質，為身體新陳代謝提供能量。中醫認為，紅糖發糕有健脾暖胃、溫中散寒的作用，但吃多了還是會上火，還會加重腸胃負擔，引起腹脹、腹痛、便秘等不適。
2紅糖饅頭上火能吃嗎？壹般不推薦。
對於上火的人來說，體內充滿陽氣，並伴有咽痛、便秘等癥狀，所以不適合吃清淡易消化的食物，比如紅糖饅頭，因為紅糖有壹定的溫補作用，可能會加重上火的情況，而饅頭中含有大量的澱粉，不利於自我消化，對腸胃也會有壹定的影響。建議上火的人吃壹些菊花茶、金銀花茶等清火茶。
3吃紅糖發糕容易胖嗎？吃得太多會使妳發胖。
紅糖蛋糕作為日常生活中常見的糕點，味道鮮美，營養豐富，但不宜過量食用，因為其主要成分是糖和澱粉，兩者熱量都很高，每100克紅糖蛋糕含熱量239卡。如果吃多了，會在體內堆積脂肪含量，影響腸胃功能的正常運作，身體可能會出現腹脹腹痛，所以不宜過量食用。
4女生吃發糕多少合適？壹般建議1-2小塊。
發糕是壹種受歡迎的食物，主要是用糯米做的餅。因其口感柔和，香味濃郁，深受人們的喜愛。但對於女生來說，發糕不宜吃太多，以免肥胖和腸胃不適。壹般來說，壹天吃1-2小塊就夠了。如果有便秘、腹脹等消化不良的情況，最好避免食用，以免加重病情。