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吃榴蓮有什麽功效和禁忌?

榴蓮的功效:

1,瀉藥治療便秘。榴蓮含有豐富的膳食纖維,可以促進腸道蠕動,治療便秘。

2.治療痛經。因為榴蓮是壹種熱性水果,食用後能活血散寒,緩解經痛,特別適合體寒、痛經、怕冷的人食用。

3.增強免疫力。榴蓮果之所以強壯,對人體有益,是因為它含有豐富的有益元素鋅等。,而且還應該與其香氣成分和其他營養成分起到協同作用。

4.榴蓮果肉含11%澱粉、13%糖和3%蛋白質,還有脂肪、維生素C、鈣、鐵、磷等微量元素,營養相當豐富。

5、榴蓮全身都是寶,核可煮可烤,吃起來像半熟的紅薯。煮榴蓮的水可以治療皮膚敏感瘡癢。

榴蓮禁忌:

1,不要壹次多吃,因為它營養豐富,胃不能完全吸收就會上火。榴蓮雖然富含纖維素,但是會吸水,在胃裏會膨脹。過量食用會堵塞腸道,引起便秘。

2.榴蓮和白酒不能壹起吃。原因如下:酒和榴蓮都是熱的東西。糖尿病人如果壹起吃,會導致血管堵塞,嚴重的會導致血管爆炸,中風,宜慎食。?

3、螃蟹和榴蓮不能壹起吃,會導致胃部嚴重不適。還有人說不要帶著可愛吃飯。當然有些可能是個體差異導致的不恰當反應,並不是每個人都會出現。

4、心腦血管疾病患者不宜吃榴蓮,榴蓮會導致血管堵塞,嚴重的會發生血管爆炸和中風,不宜食用。

5、腎病和心臟病患者不宜吃榴蓮,因為榴蓮含鉀高。

6.另外,皮膚病患者和喉炎、哮喘、氣管炎的朋友也不要吃榴蓮,會導致病情加重。

7、熱性體質、咽痛、咳嗽、感冒、陰虛、氣管敏感者吃榴蓮會加重病情,對身體不好,不宜食用。

參考來源:人民網-榴蓮的六大功效吃榴蓮有哪些禁忌?

人民網-吃榴蓮是禁忌。四種人吃榴蓮可能會死。

人民網-雖然榴蓮很好吃,也可能有害健康。