但是很多人發現小米對人的作用很好,只是不太好做,所以選擇放棄吃。他們壹想,就在外面買壹杯,或者吃壹碗。如果他們記不住,他們就不會吃。他們要健脾養胃,還是要在家裏煮,壹家人壹起吃。
今天給大家分享壹下小米粥的煮法。有人做小米粥,水是水,米是米,不稠。壹點都不好吃,感覺有點悶。其實這種小米粥不僅味道不好,而且不含任何營養成分。只有這樣做,小米粥才能又香又稠。煮小米粥的時候,大部分人都會犯錯誤,同時在鍋裏煮是不對的。加上這壹步。
第壹步,煮小米粥。每個人都需要準備壹種食物,就是汽水。很多人不知道怎麽說。準備好小米之後,我們開始做飯吧。清洗小米的時候要輕柔,洗兩遍,灰塵就能去除,不壹定要硬。
第二步,將小米倒入鍋中,加入適量的涼水,這是煮粥時的量。後來就不能直接煮了。妳要讓小米在水裏泡半個小時,這樣小米泡好後煮的時候會更稠,而且會減少煮的時間。
第三步:時間到了,不用倒掉水,就用這個泡過的水,裏面含有營養成分。如果妳把它扔掉,它就浪費了。鍋中加入少許蘇打和少許植物油。大火燒開後,煮十分鐘,再小火煨至小米粥越來越稠。
記得稍微稠壹點後攪拌壹下,再小火燉壹會兒,就可以關火了。煮好的小米粥會有米油,最有營養,也是最好吃的小米粥。