月經期間喝茶
很多女性會喝茶減肥，比去美容院實惠多了。不僅如此，有些女性還有喝茶的習慣，那麽女性經期可以喝茶嗎？其實經常喝茶對身體大有好處，但也要註意時機。雖然經常喝茶對女性健康有好處，但在特定時間應該禁止。
經期女性有很多禁忌，那麽經期可以喝茶嗎？最好不要喝茶，因為經期喝茶不僅對身體不好，還可能嚴重影響身體健康。而男性朋友需要知道的是，喝的茶越濃，鐵吸收的障礙越大。月經期間大量出血，而此時人體內的壹種重要元素血紅蛋白會消失，從而導致缺鐵性貧血。
其實女性經期喝茶是非常不好的，對身體會有壹定的影響。那麽經期可以喝茶嗎？當然不是，因為茶裏面含有很刺激的東西。女性月經期，神經內分泌調節功能會發生變化。這時候往往會出現壹些不好的癥狀，比如頭痛、精神緊張、乳房脹痛等，都是常見的。
月經期間，女性壹般會有便秘。為什麽會這樣？可能與促黃體激素分泌有關。綠茶中有大量的鞣酸會加重便秘的癥狀，鞣酸有收斂的作用，會減緩腸道蠕動的速度，此時會加重便秘。所以，經期可以喝茶嗎？這是不允許的。
可見我們理解了經期能不能喝茶的問題，答案是否定的。經期喝茶會對我們的身體有壹定的影響，所以男性朋友在生活中壹定要時刻關註自己的女人。如果妳的女人還有經期喝茶的習慣，那麽壹定要提醒她，告訴她經期喝茶的危害。
月經期間沒有茶喝！經期不允許喝茶，會對身體有影響！造成很大的傷害！所以喝茶是有時間的，不能隨便喝！我們都要記住！為了對我們有保健作用！月經期間沒有茶喝！