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太宰蟹怎麽吃

任何壹種食物都有很好的制作方法,不同的食物含有不同的營養價值。因此,在選擇食物時,我們需要了解它的各個方面,尤其是營養元素。大閘蟹含蛋白質較多,吃這類食物對人體補鈣很有幫助。大閘蟹怎麽吃?

大閘蟹怎麽吃?這種食物也有獨特的吃法。在制作這類食物的時候,也要知道它的制作方法,這樣在吃的時候才會知道怎麽做最好。

大閘蟹的吃法:

清燉大閘蟹

材料:大閘蟹3只,姜1片,蒜3瓣,小蔥1根,醬油15ml,香醋15ml,香油15ml。

練習:

1.把大閘蟹洗幹凈,綁大閘蟹的繩子就可以解開了。

2.在蒸鍋裏放入適量的熱水。大火燒開後,將大閘蟹腹部朝上放入蒸鍋,蓋上鍋蓋,蒸約15分鐘。

3.生姜洗凈,去皮切碎,大蒜搗碎,蔥切碎。

4.將生抽、香醋、香油、蔥、姜、蒜末放入碗中,攪拌均勻,做成蘸料備用。

5.取出蒸好的螃蟹,解開繩子,放在盤子裏。吃的時候蘸醬。

木瓜燉河蟹

材料:原料:大閘蟹250克,木瓜100克,生姜10克,清湯500克。調料:鹽5g,雞精3g,糖1g。

練習:

1,大閘蟹宰殺洗凈,木瓜切成菱形塊,生姜切絲備用。

2、凈鍋上火,加入清湯、大閘蟹、姜絲、木瓜,大火燒開燉15分鐘入味。

功效:大閘蟹含有豐富的蛋白質、維生素和胡蘿蔔素,具有補骨髓、養肝陽、填胃液、養筋活血的功效。

木瓜富含維生素。長期食用可以提高人體免疫力,促進消化,延緩衰老,豐胸,清理人體內的雜質。

通過上面的介紹,我們對大閘蟹的吃法有了很好的了解。按照以上方法制作,可以讓大閘蟹口感獨特,肉質鮮美,所以這類食物是個不錯的選擇,對身體各方面都很有幫助。