有壹種蔬菜瓜類，它的外形看起來很像葫蘆，所以得名為西葫蘆。其實西葫蘆在山東、山西這類地方都是有種植的，它是南瓜的壹種。西葫蘆可是很有營養的.，它還擁有清熱利尿、潤肺止咳的功效。下面給大家分享西葫蘆絲沙拉做法大全，趕緊來看看吧！
西葫蘆絲沙拉做法1 主料西葫蘆 沙拉醬 蜂蜜芥末醬 芥末
法步驟
1. 蜂蜜芥末醬跟沙拉醬壹比壹
辣根根據自己口味放 我放了兩厘米長
醬料可以替換 其實口味最好的是那種芥末墩裏用的芥末 用芥末粉調也可以 辣根的口感沒有那種黃芥末膏好 但是如果用辣根就要加蜂蜜芥末醬 這樣才好吃
2. 壹根西葫蘆 壹定要嫩
3. 擦絲
4. 吃以前再拌哦 裏面可以加配料 比如雞蛋 海蜇 木耳絲 蝦肉 非常好吃
西葫蘆絲沙拉做法2 主料芝麻醬1勺 沙拉醬1勺 西葫蘆1顆 亞麻籽油1勺 鹽若幹
做法步驟
1. 西葫蘆去皮切絲
2. 準備醬料
3. 開始攪拌，口重再可撒點鹽
4. 裝盤！清爽美味
西葫蘆絲沙拉做法3主料：
西葫蘆適量
金針菇適量
火腿適量
沙拉醬適量
芥末粉適量
1. 今天用的金槍魚口味沙拉醬 味道不錯
2. 金針菇焯水 西葫蘆擦絲 火腿切絲 吃前再拌
3. 成品