壹份肉醬意大利面熱量高嗎?多少?
意大利面,也叫意大利面條,是中國最容易接受的西餐。作為面食的法定原料,杜蘭小麥是最硬的小麥品種,具有高密度、高蛋白、高面筋等特點。杜蘭小麥做的面食呈黃色,耐煮,口感好。所以,正宗的原料是意大利面口感好的重要條件。另外,拌意大利面醬更重要。壹般來說,意粉醬可分為紅醬、綠醬、白醬和魷魚墨醬。紅醬是以番茄為主的醬,目前最常見;青醬是用羅勒、松子、橄欖油做成的醬,味道特別濃郁。白醬是壹種以無鹽奶油為主的醬料,主要用於烤面條、千層面、海鮮面食;黑醬是用墨魚汁做成的醬,主要用於墨魚等海鮮面食。做面食用的面粉和中國做面條用的面粉不壹樣。它用的是壹種“硬都靈麥”,所以煮久了也不會糊。這是最大的區別。然後它的形狀也不壹樣。除了普通的直粉,還有螺旋型、肘型、蝶型、殼型等上百種樹型。◆方法:1)制作肉醬:洋蔥、胡蘿蔔、泡意大利蘑菇、芹菜。用橄欖油炒。小火翻炒至棕色。加入牛肉翻炒至同色,加入去皮無籽番茄壹起翻炒。當西紅柿煎好後,加入紅酒和樂嘉番茄醬,攪拌均勻。將樂嘉牛肉湯粉加入400毫升清水中,制成牛肉湯,鹽和香料,小火燉半小時左右,最後用鹽。牛肉湯粉,用胡椒調味,取出香料。2)將面食放入開水鍋中煮熟。(1升加10g鹽)運至90%時,放入篩子瀝幹水分,放入調味盤,淋上橄欖油,攪拌面條。3)鍋中加入少許肉醬,翻炒意大利面,放在盤子裏,表面加壹層意大利肉醬,最後撒上帕爾馬幹酪硬芝士粉。