曬幹的絲瓜，嫩嗎？它被用作面具。

最好用新鮮采摘的嫩絲瓜做面膜。鮮絲瓜的美容效果更好，幹絲瓜不適合做面膜。幹絲瓜壹般用來泡水，能利尿消腫。用新鮮的絲瓜做面膜，只用新鮮的絲瓜，裏面全是水。絲瓜水含有糖分、植物粘液、維生素和礦物質，能維持角質層的正常含水量，減緩脫水和延長水合作用，為肌膚補充必要的水分，保持肌膚水嫩細膩。能促進新陳代謝，溫和吸附老廢角質，清除深層汙垢，抑制黑色素細胞生成，有效改善皮膚粗糙、皺紋，令肌膚水嫩光滑，令肌膚柔軟有光澤。

絲瓜面膜的做法:

絲瓜蜜

練習1

材料:絲瓜30克，蜂蜜。

做法:1。將絲瓜洗凈，削去外皮，切片，榨汁，加入蜂蜜攪拌均勻，敷在洗好的臉上或燒傷處，避免長眉毛。2.睡前或必要時塗抹15-20分鐘，稍幹後用溫水洗凈。

功效:美白防斑，保濕滋潤。

練習2

配料:絲瓜、蜂蜜、小麥粉

做法:將絲瓜汁混合蜂蜜塗在臉上，擦幹，然後用清水洗凈。可以讓皮膚光滑，不長痘痘。也可以將新鮮絲瓜榨汁，加入壹勺小麥粉攪拌，然後敷在表面約15-20分鐘，再用溫水洗凈。

功效:絲瓜含有多種維生素。長期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚水嫩。

註意事項:

1.如果皮膚過敏，請先試著擦在手肘內側皮膚上，10分鐘後再擦在臉上，沒有特別的反應。

2.絲瓜的含水量很大。切成小塊，不加水直接榨汁。

3.想敷臉的時候就榨汁，以免長時間被氧化，濃縮了就不容易敷了，營養成分也會減少。

特別說明:油性皮膚→幹性皮膚壹周兩次→壹天7-10次，壹天1次，剛曬傷時可每日塗抹。