相比超市的真空包裝八寶飯,自制的八寶飯更加豐富健康,甜度由自己掌控。不甜不膩,口感軟糯。是適合全家人的健康美味甜品!
制作流程:1。冬瓜洗凈,切頂,挖空果肉備用。2.糯米洗凈,泡發,紅棗、葡萄幹、腰果洗凈。3.將糯米、紅棗、葡萄幹、腰果壹起放入金瓜中,然後加入適量的糖和水攪拌均勻。蒸鍋加水,將泡好的糯米放入蒸鍋,大火燒開,小火蒸30分鐘。30分鐘後,取出蒸好的糯米,趁熱加入適量的糖和豬油,用手攪拌均勻。據說是將各種水果材料去皮、分類、加工,分別放入碗中,在碗底設置自己喜歡的顏色和圖案,放壹些糯米,鋪壹層豆沙餡,把剩下的糯米放在上面,抹平,放入蒸籠蒸透,取出倒扣在盤子上。
八寶飯的關鍵之壹:選用的糯米是圓糯米。?糯米分為長糯米和圓糯米。長糯米,即糯米,細長,白色,不透明,有粘性。圓形糯米屬於粳型糯米,圓形短,白色不透明。八寶飯的主要原料有糯米、紅棗、蓮子、龍眼肉、薏米仁、蜜瓜條、蜂蜜櫻桃、桂花糖等。先蒸成坯,再加入白糖和豬油,燜制而成。色澤鮮艷,油而不膩,甜而不膩。