如果食材是乳鴿,壹般燉1小時。壹般鴿子肉中含有的蛋白質、膠原蛋白、脂肪、維生素等都可以燉入湯中,可以增加湯的營養和鮮味。如果食材是老鴿,需要燉1.5小時,因為老鴿肉質比較緊實。鴿肉如果要燉,把營養物質燉出來,需要比乳鴿燉的時間長。通常建議大火燒開後再燉1.5小時。
鴿子是壹種營養豐富的食物。如果燉的時間太短,鴿肉就燉不出來,這些營養成分就不能充分溶解,不能食用。燉的時間過長,會損失壹些營養成分,降低鴿子湯的營養價值。所以鴿子湯的燉煮時間不需要太長也不需要太短。
鴿子湯三不放三不放。
1,放紅棗。可以把紅棗放在鴿子湯裏,因為紅棗有很好的補血作用,可以滋補益氣。把它們放在鴿子湯裏,可以增加鴿子湯的效果,味道更甜。
2.放姜片。姜片的存在是為了驅寒活血,尤其是在秋冬季節,放姜片可以溫暖我們的身體。重要的是能有效去除鴿子身上的腥味。
3.放蔥和姜。蔥姜的存在也是為了去腥,而且可以讓鴿肉更加香滑可口,整體的好處還是更多的。
4.不要放醋。有些人會在鴿子湯裏放壹點醋,幫助改善口感,但其實會破壞鴿子湯裏的蛋白質成分,從而影響鴿子肉的嫩度和甜度。
5.不要放料酒。料酒確實可以去除腥味,但如果放在鴿子湯裏,鴿子本身的香味就會被掩蓋,所以無法恢復鴿子本身的鮮美。
6、不釋粉。生粉會讓肉變嫩,但是放在鴿子湯裏會讓湯變粘,最終影響口感。而且還會破壞裏面的營養成分,所以不建議在鴿子湯裏放粉。
以上內容參考百度百科-燉鴿子湯。