首先,卷心菜、雞蛋和西紅柿湯
所需食材:白菜、雞蛋、西紅柿、姜絲。
具體生產過程:
1,把白菜洗幹凈,尤其是梗,可能會有蟲子和臟東西。葉子切成大塊,莖切成小塊;
2、清洗西紅柿,可以把西紅柿的皮去掉,因為有些西紅柿的皮很厚;
3.將雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻;
4.取壹個煮鍋,放入清水,大火燒開後,放入白菜莖、雞蛋、西紅柿,用筷子在鍋內快速攪拌,大火煮5分鐘;
5、白當脖子八成熟的時候,可以把姜和白菜葉放進去,中火再煮4分鐘。
這麽簡單的操作,白菜雞蛋西紅柿湯就做好了,晚飯後就可以吃了,吃個壹兩碗也不會增加胃的負擔。
第二,白菜豬排湯
所需食材:大白菜、豬排、姜絲。
具體生產過程:
1,把白菜洗幹凈,尤其是莖,比較臟,需要仔細洗,然後切成小塊。
2.豬排清洗幹凈後,切塊。最好再用清水洗壹遍,把豬排裏的血洗幹凈,這樣才不會影響味道和湯的清澈度。
3.取壹個煮鍋,加水,燒開後放入豬排和姜絲,然後撇去浮沫。豬排熟了,可以放白菜;
4.中火再煮8分鐘就可以吃了。