當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 如何讓銀耳(銀耳)更美味?

如何讓銀耳(銀耳)更美味?

銀耳蓮子湯

原料:銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。做法:步驟1:將銀耳用冷水浸泡15分鐘。準備好後,去掉粗蒂,切成小塊備用。第二步:往鍋裏加水。先把蓮子放在大火上10分鐘。第三步:紅棗洗凈,和處理過的銀耳壹起放入鍋中,煮5分鐘。第四步:然後轉小火煮約1小時,時不時攪拌,否則銀耳可能會粘鍋,最後加入冰糖調味。

銀耳南瓜粥

配料:南瓜、銀耳、大米。做法:1、南瓜去皮,切塊,2、銀耳,用清水煮熟,洗凈,3、米飯先在鍋裏煮,等米飯快熟的時候,加入南瓜銀耳壹起煮,南瓜米飯軟了就出鍋。

黃瓜銀耳

材料:壹個大銀耳,兩根黃瓜,適量蒜泥,鹽,陳醋,香油。做法:1。銀耳提前泡發,小花洗凈撕去備用。然後把水燒開,把銀耳稍微焯壹下。時間不能太長,否則會軟爛。2.黃瓜洗凈,用橫刀搗碎,切成小塊。然後在擴大的碗中加入2茶匙鹽,拌勻,腌制15分鐘,最後輕輕擠出水分。3、黃瓜和冷卻的銀耳混合在壹起,加入蒜、醋、香油,攪拌均勻。

生菜炒銀耳

配料:生菜、紅辣椒、銀耳。做法:步驟1:萵筍去皮洗凈,切塊,清水洗凈,撈出瀝幹水分。第二步:銀耳泡水,紅辣椒切絲。第三步:鍋中倒入油,放入香蔥和姜,放入紅辣椒絲和銀耳,大火翻炒。第四步:最後放入生菜片,加入適量的糖、鹽、雞精,翻炒幾下,即可食用。

甜梨銀耳湯

配料:主料:銀耳、冰糖、香梨。配料:紅棗、蓮子、枸杞。做法:1、銀耳用軟水浸泡,洗凈切絲,梨去皮切小塊,枸杞蓮子用冷水浸泡半小時;2、砂鍋加水,加入各種原料,小火燉壹小時左右,小火燉至銀耳掛汁。

銀耳排骨湯

材料:排骨3塊,銀耳1。做法:排骨洗凈,銀耳泡水。將排骨和銀耳放入碗中,加水,大火煮6分鐘,再用中火煮30分鐘。然後加鹽。