這個湯最打動人的地方就看身體的日常保養效果了。這三個可以很好的為人體補充維生素，我們全家喝了這個湯都會說好的。味道很棒，湯也很好喝，讓人壹聞就忍不住想吃。當他們喝它的時候，他們也健脾和刺激食欲。妳準備好做這道美味的菜了嗎？
蓮藕山藥炒豬骨調料:蓮藕2節，山藥100g，豬骨350g，姜2片，鹽適量。適當的烹飪過程:1。準備原料。2.將蓮藕去皮切片。3.山藥去皮切片，放入水中備用。4.鍋內放冷水將豬骨燒開，撇去浮沫，洗凈備用。5.將蓮藕、豬骨、山藥、姜片放入鍋中，加入適量清水，煮沸後小火燉1小時以上。關火前加點食用鹽就行了。烹飪小貼士:1，山藥去皮後顏色會變淡，用少許醋泡水也不會變。
2、蓮藕性寒，有清熱涼血的功效，主要用於治療熱射病；蓮藕尤其有益於口幹、痰厥、咯血、血熱郁結者。3.山藥含有皂甙和粘液，有潤燥潤燥的作用，故能益肺氣，養肺陰，治肺氣虛，痰多咳嗽。4.大骨頭湯中含有的膠原蛋白可以增強人體系統的造血能力。所以，對於中老年人來說，喝壹些大骨頭湯進行調養，可以緩解人體骨骼的衰老；同樣，排骨湯也可以有益於中學生的骨骼發育。