有五個跡象表明妳瘦了。
1，衣服寬
有壹天我在穿衣服的時候，突然發現剛剛穿過的衣服變大了。照鏡子可能變化不大，但是當我稱體重的時候，發現自己明顯變輕了。瘦的五個標誌中，衣服變寬是最明顯的壹個。尤其是那些妳經常穿的衣服，發現變大了，那麽恭喜妳，妳開始瘦了。
2.兩腿之間的空隙變大。
基本上閉腿的時候，兩腿之間或多或少都有空隙。如果有壹天照鏡子的時候，妳突然發現自己的腿間隙變大了，那麽恭喜妳，妳的腿已經變細了。其實如果妳只瘦了幾斤，妳是看不出來的，但是如果妳自己稱體重，妳會明顯感覺更輕。
3.比基尼橋
所謂比基尼橋，就是當妳正常站立時，根本找不到身體曲線，只有平躺時。睡覺的時候，平躺在繞組上，看著妳的腳趾。如果妳發現妳的小腹是平的，但是在兩跨之間微微凹陷，妳的小腹就像壹座拱橋，那麽妳已經在減肥了。
4.少吃點。
想減肥的人會控制飲食。如果妳的胃是健康的，經過壹段時間的飲食控制，胃的容量會發生變化。比如妳每年亂吃亂喝海鮮，它會讓妳的胃膨脹。同樣，每天控制飲食也會降低食欲。當妳習慣了少吃多吃，那麽妳就開始減肥了。
5、臉變尖了。
對於愛美的女生來說，會時刻關註自己臉上的變化。當妳開始減肥的時候，臉上的變化會很明顯。尤其是下巴，如果妳明顯發現臉變尖了，說明妳已經開始減肥了。