材料:牛柳、洋蔥、青椒、黑胡椒、澱粉、鹽、油、糖、蠔油、料酒、
第壹步:買新鮮的牛柳,去掉表面的筋膜,洗凈,用廚房紙巾吸幹水分,切成寬約0.5厘米的粗條,將切好的牛肉放入碗中,加入適量的料酒、澱粉和食用油,抓勻,攪拌均勻,腌制半小時左右。
第二步:洋蔥洗凈,青椒切絲。取壹小碗,加入適量鹽、糖、蠔油、黑胡椒和少許澱粉,攪拌均勻。
第三步:熱鍋中加入油,加熱至溫熱,倒入腌制好的牛柳,翻炒至斷,即可上桌。
第四步:鍋中放油,放入蔥和青椒,炒至斷,然後將牛柳倒入油中翻炒均勻,再將備好的汁倒入碗中,大火快速翻炒收汁,裝盤即可取出。
這種黑椒牛柳講究牛肉的滑嫩,買的時候壹定要選嫩的牛柳。國產牛肉好吃又健康,但是牛肉的口感沒有餐館的嫩,因為餐館會在腌制前放小蘇打清洗牛肉,使其嫩滑,但是牛肉的口感沒有國產牛肉的濃郁。
[提示]
炒牛肉好吃的關鍵是嫩滑。首先,腌制的時候不要用鹽。鹽會加速牛肉脫水。失水嚴重的話就沒有嚼勁了。其次要控制好溫度,把火炒起來。時間不能太長,牛肉會變白,再煎半分鐘。