黑靈芝主要用於潤肺強身。國內用的最多的就是紅靈芝，也就是妳說的紅靈芝。靈芝自古以來就被視為吉祥、富貴、美麗、長壽的象征。它被譽為“仙草”和“曹睿”。據民間傳說，靈芝有起死回生、長生不老的功效。中國傳統醫學壹直被認為是滋養、強壯和強壯身體的珍貴中草藥。明代李時珍編著的《本草綱目》中記載，靈芝味苦，性平，無毒，益心氣，活血，通心，填心脈，安神，肺氣，肝氣，中焦，智，好色，關節，筋骨，化痰和胃。現代醫學證明，靈芝含有多種生理活性物質，能調節和增強人體免疫力，對神經衰弱、類風濕性關節炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、腫瘤等有很好的協同治療作用。靈芝還具有抗疲勞、美容養顏、延緩衰老、幫助睡眠的作用。靈芝多糖:可增強免疫系統功能，預防腫脹和癌癥；降低血壓，預防心血管疾病；刺激胰島素分泌，降低血糖濃度。
三萜類靈芝酸:能改善過敏體質，減輕炎癥癥狀；降低膽固醇，避免動脈硬化；強化肝功能，改善消化器官運作。天然有機鍺:能增強人體血液吸氧能力1.5倍以上，促進新陳代謝，清除體內自由基，防止細胞衰老；可以從癌細胞中提取電子，降低其電位，從而抑制癌細胞的惡化，防止癌細胞擴散到其他地方。腺嘌呤核苷:能抑制血小板聚集，防止血栓形成。
微量元素硒:可防癌、止痛、預防前列腺病變。與維生素C配合使用，可預防心臟病，增強性功能。
但靈芝的精華還是靈芝孢子粉，破壁後容易被人體吸收。建議參考www.shbzswkj.cn寶芝堂靈芝破壁孢子粉。