蘑菇雞湯
材料:母雞壹只,香菇適量,紅棗適量,蔥35根,老姜35根,枸杞適量,鹽適量。
練習步驟:
1.首先將母雞從頭到尾切開,剁成小塊,用清水沖洗掉多余的血水。
2.鍋裏坐滿水,將切好的雞塊倒入涼水中,大火煮2分鐘後即可。
3.雞塊撈出後,用溫水洗凈,洗掉雞塊表面多余的浮沫和血水,然後控水晾幹備用。
4.坐在有冷水的砂鍋裏,把煮好的雞塊放在有冷水的鍋裏,然後加入事先準備好的蔥段和姜片。燉雞湯的時候壹定要用冷水煮,這樣可以更好的把骨肉中的營養物質釋放到湯裏。)
燉雞只加蔥和姜就夠了。有的人在燉雞湯時喜歡加入八角、花椒等香料。其實這樣做是不對的。這些香料會大大掩蓋雞湯本身的鮮味,導致我們喝湯的時候會多喝這些香料。
5.大火燒開後,蓋上鍋蓋,轉小火1小時。燉雞湯的時候,要壹次性加足水。如果中途加水,會影響雞湯的新鮮度。)
6.1小時後加入事先準備好的香菇、枸杞、紅棗,蓋上鍋蓋燉10分鐘。(用蘑菇做雞湯,蘑菇壹定不能放早,因為蘑菇本身香氣比較重。如果放的太早,雞肉本身的鮮味就會被抑制,所以壹定要等雞肉燉熟了再放蘑菇。)
7.雞湯燉好後關火,加適量鹽調味,蓋上鍋蓋在砂鍋裏燜幾分鐘,即可食用。燉雞湯的時候,鹽壹定要放在最後。
壹鍋美味的香菇雞湯就做好了。