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橘皮的功效和作用可以健胃、益氣、防癌。

橘子不僅藥用價值高,而且它的果皮是很好的藥材。因此,橘皮具有健胃益氣、防癌抗癌、安神醒腦等多種功效,還具有美膚、清熱解毒、醒酒的作用。含有豐富的膳食纖維和維生素,對人體消化不良有很好的緩解作用,也是解酒的佳品。

壹、橘皮1的功效,健胃益氣

橘皮含有大量的營養物質和膳食纖維,能促進胃腸消化,加速胃腸蠕動。飯後吃橘皮有健脾益氣的作用。平時做菜的時候也可以適量加入橘皮,有助於消化,改善消化不良的癥狀。

2.預防癌癥

防癌是橘皮的功能和作用之壹。因為橘皮是醫學上常用的藥材,含有豐富的維生素C、果膠等營養物質,能促進人體免疫力的增強,抑制腫瘤細胞的生長。經常喝橘皮茶對防癌和癌前有顯著效果。

3、安神醒腦

橘子皮中還含有大量的精油,能散發出清香。放在家裏,不僅能凈化空氣,還能安神、放松大腦。容易暈車的人可以隨身攜帶橘子皮緩解不適,放在臥室裏幫助人們睡眠。

二、橘皮1的作用,美膚

橘子皮雖然不能直接吃,但適當塗抹在身上,有美化皮膚的作用。通常,它有兩種應用方式。橘皮用紗布包裹後,可以直接敷在狀態稍差的皮膚上,可以有效改善膚質。也可以把橘子皮煮成湯,加入洗澡水中,讓皮膚更細膩。

2、清熱解毒

橘子皮是涼性食物。胃熱的人可以多喝些橘皮泡的飲料,也能給海鮮排毒,深海魚或蝦蟹往往會有輕微中毒。這時候喝壹杯橘子皮水有很好的排毒效果,泡水喝也是解暑的必備飲品。

3、解酒補氣

橘子皮制成的特制茶對醒酒也很有效。將腌制曬幹的橘皮與檀香混合,然後加入開水服用,宿醉後第二天飲用,可以緩解因飲酒引起的腸胃不適,對大腦也有很好的放松作用。