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合肥早餐有什麽特色?

我們家鄉合肥的特色早餐主要有紅豆小米粥,蛋卷,湯包等等。

小米紅豆粥:顧名思義,就是用小米和紅豆做成的粥,營養豐富,能為人體提供豐富的營養。適當食用小米紅豆粥,有利於腸胃功能的調節,促進腸胃蠕動,幫助身體的新陳代謝。小米紅豆粥可以健脾開胃。對於脾胃虛弱引起的惡心嘔吐、消化不良、食欲不振的人,多喝小米紅豆粥可以利水消腫,對於小便不利引起的四肢水腫腹水的人有很好的食療效果。

紅豆小米粥的做法

材料:紅豆50g,黃米100g,糯米50g,紅糖適量。

做法:將紅豆洗凈,放入冷水中浸泡2小時以上,這樣更軟更香;糯米、黃米洗凈,冷水浸泡30分鐘左右,粥會更香;將泡好的紅豆、糯米、小火米倒入電飯煲,然後加水;啟動電飯煲煮粥模式,自動完成煮粥任務。最後將紅糖放入鍋中攪拌均勻,蓋上蓋子,繼續煮幾分鐘。讓黑米粥繼續在鍋裏燉10分鐘;這樣吃起來更黏。

蛋卷:最有名的是芙蓉蛋卷,是合肥最典型的街邊早餐小吃。這種小吃好吃又實惠。雖然多是地攤賣,但是很受歡迎。很多合肥人早餐喝壹碗紅豆小米粥,早餐加蛋卷,既營養又實惠。芙蓉蛋卷的外皮上覆蓋著精心煎熟調味的面筋、豆芽等食材,配以搗碎的鹹蛋,撒上壹些香菜,再加壹些紅油和蒜汁。在合肥吃早餐,不要錯過芙蓉蛋卷。

湯包:湯包是合肥很多人喜歡吃的早餐之壹。餡料豐富,營養健康,是中式早餐的必備食品。合肥人喜歡吃湯包,很多人會去吃湯包的地方。合肥的湯包店很多,各有特色,制作非常精致,內陷多樣,肉餡結合鮮湯,好吃而不膩。可以根據自己的喜好選擇壹次性食用。