今天我們就來討論壹下，經常用檸檬水，皮膚真的能變白嗎？
經常喝檸檬水其實是壹種健康實惠的美白方法。市面上各種美白護膚品都有，價格也是大家都能承受的。想美白的女生不妨試試。
具體說壹下吧。
第壹，檸檬水其實很健康。檸檬含有豐富的維生素c，多喝檸檬水可以提高免疫力，讓身體更健康。當然，檸檬對人體有天然的抗菌作用，防止皮膚暗沈，軟化角質層，可以使人的皮膚白皙光滑，容光煥發。
第二？檸檬水的制作很方便，過段時間買些檸檬和糖就行了。檸檬其實不貴，壹般五塊錢兩個，相比幾百的護膚品還是挺實惠的。需要白糖是因為檸檬對某些人來說還是太酸了，加上白糖可以中和檸檬的酸性，當然也可以加蜂蜜。
第三？把買回來的檸檬洗凈切片，放在容器裏，鋪上糖，把所有的檸檬都裹上糖，蓋上蓋子。需要喝的時候，壹杯水放兩片就夠了，要用溫水泡。當然，美白的效果不是壹天兩天就能看出來的。需要的是堅持。
摘要
對於任何方法，我們首先推薦純天然的方法，因為這樣會把傷害降到最低。同時，檸檬中的營養成分更有利於人體消化吸收。特別是酸酸甜甜的味道對小女生來說也是很不錯的。愛美沒有錯，崇尚安全之美。如果有壹種成本低，效果奇妙的美白方法，何樂而不為呢？
飲食是人類每天重復的活動。在壹餐食物中，我們增強體質，使我們的身體充滿活力和能量。