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妳買什麽肉做牛排?

牛排的種類

牛排的種類很多,包括以下四種和壹種特別的頂級牛排品種(幹熟牛排):

1.裏脊(裏脊,裏脊)

裏脊肉又稱裏脊,是牛裏脊肉上最嫩的肉,幾乎不含脂肪,所以很受喜歡吃瘦肉的朋友歡迎。因為肉很嫩。

食用技巧:煎至3、5、7成熟。

2.肋眼牛排(肉眼牛排)

是牛肋排,瘦肉,肥肉。因為含有壹定的脂肪,所以這種肉炸烤起來味道更好。

食用技巧:不要煎得太熟,3成熟最好。

3.西冷(西冷牛排,西冷牛排,牛柳)。

是牛腰肉,含有壹定的脂肪和油脂。肉的延長線上有壹圈白色的肌腱。整體口感堅韌,肉質堅硬有嚼勁,適合年輕人和牙齒好的人。

烹飪技巧:切肉時,帶筋帶肉切,不要煎得太熟。

4.丁字牛排

又稱丁字骨,呈T形(或丁字),是牛背上的脊背肉。在T形的兩邊,壹邊量多,另壹邊量少。量多的是西冷,量少的是菲利普,隔著肋骨。註意:這種牛排在美國餐廳比較常見。因為法國菜講究制作精美,所以很少用於大而粗糙的丁字牛排。

菲力牛排、西冷牛排、丁字牛排;這些名字都是從英文翻譯過來的,都有自己的特點。裏脊又稱西冷,特點是瘦肉多,高蛋白低脂肪,比較適合喜歡減肥健身的女性。西冷牛排也叫西冷牛排,是牛的腰肉,裏脊肉,含有壹定的脂肪和油脂,特別是有壹圈白筋。與菲力牛排相比,西冷牛排更有韌性和嚼勁,適合年輕人和牙齒好的人。丁字牛排(T骨)是牛背上的脊骨肉。它是T型的,壹邊是菲力牛排,另壹邊是牛腰肉。既能品嘗菲力牛排的嫩滑,又能感受西冷牛排的香氣,壹舉兩得。