中醫說上火的人應該避免喝它。中醫認為，上火的人，陰陽失衡，內火旺盛，就會上火。上火的癥狀包括眼睛發紅、口腔糜爛、小便發黃、牙痛和喉嚨痛。玫瑰花茶在中藥中性質溫和。喝玫瑰花茶會增加體內熱量，但會加重上火癥狀。所以建議上火的人避免喝玫瑰花茶，上火期間最好喝涼茶。
中醫有句話說，體虛者慎飲體虛。中醫把慢性病的虛弱癥狀稱為虛證，根據虛弱類型分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種。體質虛弱的人應該吃平和營養的食物來養生。玫瑰花茶性質溫和，食用後會加重體熱，不利於身體調理。建議體質虛弱的人吃的食物有:雞肉、豬肉、排骨。
除了懷孕和疾病因素，正常情況下，每個成年女性每個月都會經歷壹次月經。從身體保養的角度來說，她經期應該吃清淡的食物，心情要平和。玫瑰花茶有促進血液循環的作用，經期要謹慎飲用。如果妳的月經量比較大，就不要喝玫瑰花茶。月經量大的人，經期可以喝溫水。如果月經量少，可以適當喝壹些玫瑰花茶。