土豆也叫做馬鈴薯，這是壹種含有豐富澱粉、蛋白質、脂肪、粗纖維、維生素、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質的食物，能起到和胃調中、健脾益氣的效果，對於壹些已經添加輔食的6個月以上的寶寶來說，適當吃些土豆對生長發育非常有好處，今天就為大家介紹壹些壹歲寶寶吃土豆可選擇的制作方法：
1、蘋果土豆泥：首先要準備的原料主要為土豆、蘋果泥等兩種，首先需要把土豆去皮清洗幹凈，然後切成小塊放鍋內燉熟，等取出後用湯匙等搗成泥狀。再把蘋果洗凈後去皮，刮出適量的果泥放入土豆泥內混勻後即可給寶寶食用了，此種土豆吃法比較適合6個月以上的寶寶。
2、土豆濃湯：要準備的原料主要為土豆、胡蘿蔔、乳酪、西紅柿等四種各適量，首先需要把去皮的土豆和胡蘿蔔等切丁。再把鍋中放入半杯子水、乳酪，將土豆和胡蘿蔔丁等壹起放入鍋中煮熟，接下來用打蛋器拌勻成濃稠狀，再把西紅柿去皮切成碎粒放入做好的濃湯內攪拌均勻點綴即成，此湯含有的營養物質非常豐富，比較適合8個月以上的寶寶食用。
3、果味土豆沙拉：總的來說，月齡在9個月以上寶寶都可以吃這種輔食，要準備的材料為土豆、胡蘿蔔、果汁，將土豆、胡蘿蔔等兩種材料先分別洗凈、去皮，切丁後放鍋裏，加適量的水煮熟。撈出控幹水放入寶寶吃飯的碗中，澆上準備好的蘋果汁或者葡萄汁、獼猴桃汁後拌勻即可讓寶寶食用。