1，薄荷茶辛涼散熱，清涼解暑。
薄荷的辛涼味很濃，往往我們在很遠的地方就能聞到薄荷的刺鼻清香。薄荷味辛芳香，性涼清熱。在中醫中，壹味解表是良藥，常被視為清熱祛邪之佳品。
夏季人們容易中暑、濕熱，有時還會伴有發熱、呼吸不暢、頭暈、頭痛、暈厥等癥狀，而薄荷的辛涼氣息能起到很好的辛涼散熱作用。在炎熱的夏季，喝杯清涼的薄荷茶感覺更好。
薄荷茶清香爽口。
在炎熱的夏季，人們在工作和學習時間往往會出現睡眠待遇差、困倦、無精打采、疲勞等現象，嚴重影響人們的學習和工作質量。
薄荷的涼性味道清香撲鼻，質地輕佻，所以功效能上去，能起到清腦潤喉的作用。如同酷暑帶來的無精打采、昏昏欲睡，壹杯薄荷茶能瞬間給人補充能量，使人氣血復蘇，具有提神醒腦的功效。
3、薄荷茶葉辛李三氣，舒肝氣
薄荷的辛辣味對人體內的氣機也有壹定的影響，特別是薄荷的功效可以與肝經相結合，能起到很好的疏肝行氣、調理氣機的作用。
而夏季濕熱的擾亂最容易導致氣機紊亂，肝氣郁結，這也是人在夏季容易心煩氣躁的原因。在炎熱難耐的夏天，壹杯清涼的薄荷可以是放松心情的好方法，讓我們在炎熱中找到平靜。