櫻桃番茄是“原始番茄”品種,而大番茄是“精選”的後代。現在流行的聖女果,也是小番茄中口感和色澤優良的品種雜交育種的結果。利用常規雜交技術將口感和風味良好的櫻桃番茄進行重組,得到櫻桃番茄。
櫻桃番茄的果實色澤鮮艷,有紅、黃、綠等多種果色。單果重壹般為10 ~ 30克,果實以球形為主。種子比普通的西紅柿小,呈心形。
它香甜無籽,口感好,營養價值高,風味獨特,食用和觀賞皆宜。
擴展數據:
櫻桃番茄的葉酸含量是61.8 μ g /100 g,普通番茄是5.6 μ g /100 g,對於孕媽媽來說,吃壹些櫻桃番茄補充葉酸是非常好的。
櫻桃番茄中抗氧化劑維生素C的含量為33 μ g/100g,是普通番茄的2.36倍。同時,能促進細胞代謝的鉀含量是普通番茄的1.46倍。煙酸、維生素E、鋅、碳水化合物的含量也比大番茄高近壹倍。
需要註意的是,紅色含有較多的番茄紅素,顏色越紅,番茄紅素越多。粉紅色的含有壹些番茄紅素和少量胡蘿蔔素。黃色的含有較多胡蘿蔔素,不含番茄紅素。紫色的含有更多的花青素。
聖女果最好的吃法是生吃,因為維生素C和番茄紅素加熱會被破壞。此外,還可以和酸奶、生菜混合做沙拉。聖女果中的維生素C可以促進酸奶中蛋白質的吸收,熱量也不高。
百度百科-聖女果
人民網-濃縮才是精華!聖女果比西紅柿更有營養。