腎結石在發展過程中常見的表現是局部疼痛，甚至伴有發熱。如果不及時采取合理措施進行治療，患者的正常生活可能會受到影響。
如果妳想減輕身體的痛苦，妳需要在飲食過程中補充足夠的水分。很多人平時喝水都不夠。當飲水不足時，妳身體的產尿速度變得緩慢，體內多余的結石不能及時通過尿液排泄排出，可能會越積越多，使腎結石的病情加重。如果能保證每天有3000毫升左右的飲水量來促進尿液的排泄，可以排出體內的小結石，對病情的改善也是有好處的，可以減輕壹些身體上的痛苦。
2.註意食物禁忌
腎結石在飲食過程中要註意飲食禁忌。很多人在腎結石出現後仍然不註意飲食，總是吃高草酸高嘌呤的食物，會在腎臟形成新的結石，導致腎臟結石越來越多，病情可能會加重。因此，日常生活中要註意食物的營養搭配，避免食用高草酸、高嘌呤的食物，如菠菜、動物內臟、海鮮等，最大限度地控制腎結石的發展。因此，為了防止腎結石的加重，我們需要註意健康合理的飲食。
3.從不沾壹滴酒
對於腎結石患者來說，要改掉不良的生活習慣，戒酒也是控制病情發展的重要措施。如果能避免飲酒，也能減少身體上的痛苦。很多人在腎結石發展過程中仍然飲酒，容易傷害身體健康。此外，許多人在治療期間喝了大量的啤酒。啤酒也是高嘌呤飲料，容易在體內產生過多的尿酸。尿酸濃度升高也會加重腎結石。所以在控制病情發展的過程中，壹定要註意飲食問題，遠離酒精飲料，尤其是避免喝啤酒。