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老玉米粒做法大全

玉米壹直是很多地方的主食,玉米有很多名字,比如玉米、棒子等。玉米其實是壹種很好的保健品,食用後能給人體健康帶來很多好處。因為玉米中的纖維素含量很高,可以幫助腸胃蠕動,從而預防便秘和腸炎。玉米粒曬幹有哪些做法?

壹、玉米粒幹有哪些做法?將胡蘿蔔去皮,洗凈切丁,火腿切丁;甜玉米和青豆。把胡蘿蔔丁煮幾分鐘再炒,這樣容易炒。煮好後,用漏勺把它們舀出來,瀝幹水分。如果四季豆太硬,也可以煮熟後再炒。

其次,如果用的是冷凍四季豆,解凍後用手捏,發現比較軟,就不熟了。鍋裏倒油,燒熱,放入所有材料,加鹽,中火翻炒片刻。玉米洗凈,放入白糖水中,大火煮開。轉中火,煮半個小時,直到玉米稍微變軟。內心有壹顆可以忽略的堅硬的心。將煮好的玉米粒瀝幹,放入冰箱冷凍壹夜,將冷凍的玉米粒解凍晾幹,將晾幹的玉米粒放入油鍋中炸熟。煮好的甜玉米取出冷卻後,用粘在玉米芯上的刀把玉米粒去掉,這樣去掉的玉米粒會粘在壹起,需要用手分開成粒。

玉米粒幹有哪些做法?椒鹽玉米粒。材料可以是玉米粒1罐,雞蛋1個,生粉適量,鹽和胡椒粉少許,小蔥1根。準備好所有需要的材料。玉米粒晾幹,放入碗中,打壹個雞蛋。加入適量的生粉,可以放的更合適,讓玉米粒有壹種厚重的感覺。攪拌均勻,使玉米粒均勻覆蓋蛋液。鍋中加入適量的油,比炒菜略多。當七八成熱時,倒入玉米粒。不要馬上用鏟子攪拌,等半分鐘左右再用鏟子攪拌。炒幾下,停壹會兒。不要壹直轉。玉米粒呈金黃色時,關火,趁熱撒上椒鹽和蔥花,拌勻。