壹、寶寶什麽時候開始添加輔食的？
無論是人工餵養還是母乳餵養，最晚從6個月開始添加輔食。過早添加輔食，嬰兒的腸道比較嬌嫩，其消化能力較弱，所以它不能消化所吃的輔食，更不用說吸收輔食中的營養。如果添加得太晚，6個月後寶寶會長得更快。單純依靠乳制品已經不能滿足寶寶自身生長發育的營養需求，容易出現營養不良，影響寶寶的生長發育。所以輔食添加不能太早也不能太晚。建議最晚6個月添加輔食，但仍以母乳和配方奶為主。
二、添加輔食的誤區
壹直吃糊狀食物，對寶寶的生長發育非常不利。壹開始給寶寶添加糊狀食物，可以讓寶寶容易消化，多吃。但是，隨著寶寶年齡的增長，寶寶輔食的稀釋程度要隨著開始而變化，從最初的泥糊狀到細碎、粗粒狀，逐漸過渡。在輔食中加鹽。壹歲以下的寶寶吃輔食就夠了。不要加鹽。食物的自然味道可以鍛煉寶寶敏感的味覺。過早吃鹽會增加寶寶腎臟的負擔。添加輔食後，乳制品會減少。添加輔食是寶寶在以奶為主的時期的輔食。寶寶還是要以乳制品為主，輔食種類太多了。有些寶媽擔心孩子營養不良，所以會添加各種東西。但是這個時候寶寶的消化能力還很弱，東西太多，寶寶吸收不了那麽多營養，也會給孩子的腸胃造成負擔，容易引起消化不良。