艾草泡腳有什麽好處？-百度

祛濕殺蟲的功效；用艾葉泡腳還能祛寒濕降火。艾葉泡腳的好處:艾葉能散寒除濕，疏通經絡。由於現代人普遍寒濕，艾葉成了治療疾病不可或缺的幫手。我喜歡把8-10艾葉做成壹排來熏後背、小腹、小腿、手臂的方法，可以快速祛寒祛濕。我還喜歡艾葉泡腳能有效祛除虛火和寒火，能治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等與虛火和寒火有關的頭面部復發性疾病，只要出現以上疾病。取壹把艾葉，用開水泡腳，或者取四分之壹純艾葉的幹凈艾條，切絲，放入泡腳桶中，用開水泡壹會兒。艾葉泡好後，用壹些溫水泡腳，直到不能全身冒汗，再多喝溫水，壹般2-3天。同時，多喝溫水，不吃生冷食物。因為這些原因要註意休息。有的人看到艾葉泡腳有這麽多好處，就經常用艾葉泡腳，有的人幾乎天天泡腳，太過分了。因為艾葉泡腳會向下誘發虛火、寒火，既造成頭面部氣血不足，供血不足，又會引起頭暈、頭痛、情誌變化。因為前幾天累了，吃了羊肉火鍋上火了，就用艾葉水泡腳。剛泡了兩天，上火的癥狀消失了，但是人氣虛氣，心不在焉，莫名的傷心難過。這個時候要吃壹些補氣血的海蝦和鰻魚。對於寒濕較重的患者，每周用艾葉水泡腳壹次是可以的，但是在用艾葉水泡腳的同時，壹定要停止吃生冷的食物，也可以在用艾葉水泡腳的同時喝壹杯生姜大棗水，以祛寒不拉肚子。有些人非常虛弱，如果他們吃壹些有營養的食物，他們會牙痛和口腔潰瘍等。就等它生氣了再用艾蒿水泡他們的腳。沒有火的時候，他們會繼續吃補品，每天堅持用溫水泡腳。如果還是要停止壹切寒性寒涼的食物，不要再讓寒濕入侵了。慢慢的妳會發現，吃了滋補的食物，身體就不容易上火了，體質也會慢慢變好。以後也壹樣。只要沒有明顯的火，每天只用溫水泡腳，不用艾蒿水。