顧然穴是腎經的行穴，屬火，腎經屬水。顧然穴的功能是平衡水火，專治陰虛火旺。
具體來說，這個穴位有以下三個實用功能:
1，輔助治療糖尿病
這個穴位對糖尿病很有效。古人稱糖尿病為解渴。其實糖尿病和糖尿病有壹定的區別，但又有相似之處。顧然穴位是專門用來治療糖尿病的。
可與補腎的腎俞穴、滋陰的太溪穴、滋補肝脾腎的關元穴、補虛益陰的三陰交穴合用，起到補腎益氣、養腎陰、生津止渴的作用。
2、緩解無聊、口幹、心煩和失眠
如果妳晚上心煩意亂，睡不著，口幹口渴，顧然點也可以派上用場。睡前按顧然穴可以緩解煩躁和口幹，自然可以幫助妳安然入睡，讓妳睡得安穩。
因此，顧然穴相當於大補陰丸，壹種治療陰虛火旺的中藥。對於中老年人來說，用這個穴位熄虛火比吃大補陰丸熄虛火更安全。
3.治療男性遺尿、遺精、小便短赤。
顧然穴還可以治療男科的特殊疾病，如遺尿、遺精等，對小便短赤(即尿少、尿熱、色黃)等癥狀有特別好的治療作用。
穴位位置:
顧然點在我們腳的內側。可以先用手摸壹下腳的內踝。前方2厘米處有壹根高骨，顧然穴就在高骨的下緣。
操作方法:
找到穴位，用拇指用力按壓，按壓後立即放松。大拇指下壓時，穴位周圍甚至整條腿的腎經上會有強烈的酸脹感，但隨著手指的放松，酸脹感會立即消失。
待酸脹消退後，再按上述方法，重復10 ~ 20次。雙腳按下顧然穴位。
如果是為了自己，可以兩邊同時做。
壹個穴位可以緩解陰虛癥狀，方便實用，但重要的是要堅持！