如何給六個月的寶寶添加輔食？需要註意哪些問題？

六個月前，寶寶壹般吃母乳，對生長發育更有利。但是六個月後，就需要添加壹些輔食了。這是因為母乳中的營養物質已經不能滿足寶寶的需求。這時候就需要通過其他方式來補充。壹般寶寶添加輔食，壹定要按照順序來。為了避免孩子過敏，需要壹餐壹餐慢慢添加，食物搭配要均衡。必須註意的是，孩子不能因為喜歡就增加食量，吃輔食的時間也不能太長。

壹六個月寶寶添加輔食的方法

先添加壹些含鐵的谷類食物，讓孩子慢慢適應，然後按照蔬菜、水果、雞蛋、粥、肉的順序添加。同時，在檢測出某種食物對兒童不過敏後，再添加下壹種食物。這樣可以讓寶寶的飲食更加均衡，不會導致挑食。而且剛開始的時候，寶寶的咀嚼能力不是特別強，需要餵壹些糊狀的食物。後來隨著咀嚼能力的不斷提高，食物狀態是可以調整的，慢慢過渡是需要時間的，不能急功近利。

第二，添加輔食要註意這些。

壹種食物要定量添加4~5天，再添加另壹種食物。不要因為孩子喜歡就多給孩子吃，這樣才能養成挑食的習慣。而且很多寶寶吃輔食的時間也是逐漸不同的。家長壹定不能延長寶寶多吃的時間，壹定要控制在30分鐘以內。同時，6個月寶寶的主要營養來源是母乳，輔食只是起到輔助作用，所以不能影響寶寶的奶量。適當準備壹些研磨棒，也可以鍛煉動手能力，刺激食欲。不管孩子吃多少，都不要讓孩子產生負面情緒，否則會厭食。

綜上所述，給寶寶餵奶也是壹門學問。它們在不同的時期成長，以不同的方式進食。所以寶媽們壹定要多註意，飲食習慣是從小養成的。不要過於註重營養的攝入而忽視習慣的養成。