形狀像菜花的真菌類蘑菇叫猴頭菇。
猴頭菇又叫猴頭菌,只因外形酷似猴頭而得名。猴蘑,猴頭,猴菇,是中國傳統的名貴菜肴,肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜(猴頭、熊掌、燕窩、魚翅)之壹。有“山珍猴頭、海味魚翅”之稱。
這種齒菌科的菌類,菌傘表面長有毛茸狀肉刺,長約1~3厘米,它的子實體圓而厚,新鮮時白色,幹後由淺黃至淺褐色,基部狹窄或略有短柄,上部膨大,直徑3.5~10厘米,遠遠望去似金絲猴頭,故稱“猴頭菇”,又像刺猬,故又有“刺猬菌”之稱。
猴頭菌是鮮美無比的山珍,菌肉鮮嫩,香醇可口,有“素中葷”之稱。
擴展資料
猴頭菇?性平、味甘,具有助消化、利五臟的功效。可防治神經衰弱、消化不良等癥,是高血壓、心血管疾病患者的理想食品。
值得註意的是壹般說來,新鮮菇類營養價值最高,幹品的味道要差壹些,腌制和罐頭產品無論營養或風味都更為遜色。但香菇例外,其香味是在65℃下烘焙出來的,故幹品才是佳品。
營養價值
每100克猴頭菇幹品含蛋白質26.3克,脂肪4.2克,碳水化合物44.9克,粗纖維6.4克,水分10.2 克,磷856毫克,鐵18毫克,鈣2毫克,維生素B,(硫胺素)0.69毫克,維生素B2(核黃素)1.89毫克,胡蘿蔔素0.01毫克,維生素B3( 煙酸)16.2毫克,熱量323千卡。
它還含有16種氨基酸,其中7種屬人體必需氨基酸,總量為11.12 毫克。根據測定可以看出,猴頭菇含有的脂肪、磷、維生素B等,與目前人工栽培的各類食用菌相比,均居首位?
人民網-來看“菜中之王”的養生功效
百度百科-猴頭菇